| pokaż według |
Zima zbliża się wielkimi krokami. Nasza odporność spada. Możemy być bardziej narażeni na liczne przeziębienia. Istnieją jednak produkty żywieniowe, które pomogą podnieść odporność. Do codziennej diety należy wprowadzić niewielkie zmiany. Co może wzmocnić naszą odporność?
Jak informuje dietetyk Urszula Karczewska: - Wiadome jest, iż odpowiednie odżywianie pomaga utrzymać odporność w dobrej formie. Przede wszystkim warto odżywiać się regularnie, czyli pamiętać o 4-5 posiłkach dziennie, jedzonych co 3-4 godziny. Dodatkowo nie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.12.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Małgorzata Łuczak |
Elblążanie! Potrzebna jest mobilizacja. W związku ze zbliżającymi się Mikołajkami możemy sprawić największy prezent, jaki możemy sobie tylko wyobrazić – życie.
18-letnia Weronika ciężko choruje na białaczkę. Według informacji uzyskanych od siostry pacjentki potrzebuje płytek krwi. Aby je zdobyć elblążanie muszą ruszyć do punktów krwiodawstwa. Młoda mieszkanka Stegny posiada grupę A RH- i właśnie ludzie z takim rodzajem krwi są poszukiwani.
- Aby uzyskać jedną jednostkę płytek krwi, krew musi oddać co najmniej 10... więcej ›
|
ponad rok temu › | 04.12.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Redakcja elblag.net |
Rośnie liczba rodziców borykających się z problemem alergii pokarmowej u swoich dzieci. Często już u niemowlaków można zauważyć niepokojące objawy. Jak mówią lekarze, alergia pokarmowa jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Dotknąć więc może nawet dziecko w rodzinie, w której nigdy alergii nie było.
Objawy mogą być różne. Jednym z najczęstszych jest atopowe zapalenie skóry. Przejawia się to głównie zmianami skórnymi, takimi jak wypryski i zaczerwienienia.
Ważne jest, aby dziecku,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.11.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Karolina Król |
Pierwsze kroki malucha w różnego rodzaju placówkach szkolnych to bez wątpienia bardzo duże przeżycie zarówno dla dziecka, jak również dla jego rodziców. Niestety, przedszkole to nie tylko nauka i zabawa. Niestety bardzo często zdarza się, że tego typu miejsca są siedliskiem zarazków chorobotwórczych, będących przyczyną wielu sezonowych schorzeń. Warto w porę zapewnić dziecku odpowiednią opiekę lekarską, aby miłych wspomnień, związanych z nowym miejscem, nie zmąciło złe samopoczucie i uciążliwe... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.11.2013 › | dzieci i rodzina | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
„Cześć, mam na imię Tadek, mam 14 lat, interesuję się łucznictwem tradycyjnym. Trenowałem kajakarstwo, a obecnie jestem piłkarzem ręcznym w drużynie MKS-Truso Elbląg. Lubię fotografować przyrodę, myślę o skończeniu studiów medycznych. Niestety 14.08.2013 zdiagnozowano u mnie ostrą białaczkę limfoblastyczną. Na początku września przebadano moich dwóch młodszych braci: 11-letniego Mateusza i 8-letniego Tymoteusza, na zgodność jako potencjalnych dawców szpiku. Niestety, żaden z moich braci nie może być dawcą dla mnie.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.10.2013 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Wczoraj wystartował konkurs skierowany do miłośników fotografii, filmowania i aktywnego spędzania czasu. Wystarczy zrobić kilka zdjęć lub nakręcić krótki film z motywami elbląskimi i rowerowym akcentem, aby stanąć przed szansą wygrania elbląskiego roweru.
- Organizując ten konkurs chcieliśmy zachęcić elblążan i nie tylko do aktywnego wypoczynku. Zdjęcia lub filmy nie muszą być zrobione w Elblągu – jedynym wymogiem konkursowym jest elbląski akcent i oczywiście rower. Może to być koszulka z herbem miasta, tablica lub... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.08.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Niespełna pół roku temu elblążanie przezwyciężyli swój strach, aby zgłosić się do bazy osób gotowych oddać szpik kostny. Ratusz Staromiejski zamienił się wówczas w punkt poboru krwi. Wszystko to dla małej Jagódki, chorej na rzadką odmianę białaczki, o której dalszym losie dziś informujemy.
Decyzja o gotowości do uratowania ludzkiego życia nie zawsze jest łatwa. Oddawanie szpiku kostnego kojarzy nam się z bólem. Nie jest to jednak cierpienie nawet porównywalne z tym, które dotknęło... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.08.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Nel Cybulska |
Od początku tego roku w Elblągu nie ma poradni kardiologicznej dla najmłodszych, refundowanej ze środków NFZ. O tej niekorzystnej sytuacji informowaliśmy jakiś czas temu. Problem ten dostrzegła również jedna z naszych czytelniczek.
- (…) Po rozmowie z NFZ usłyszałam, że w Elblągu brak jest specjalistów w tej dziedzinie medycyny – pisze Emilia Zamojska. Obecnie trzeba jeździć do kardiologa dziecięcego do Gdańska (oddalonego od Elbląga 60 km) lub Olsztyna (oddalonego od Elbląga 100 km). - Wiem, że jest bardzo dużo... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.05.2013 › | daj znać | ![]() |
komentarzy 3 | ~ Agnieszka Światkowska |
Już w czerwcu pracownicy Sanepidu zapowiadają losowe kontrole piaskownic na elbląskich osiedlach. Do dziś zbadano stan 5 z nich. Jakie są pierwsze wyniki? Czy rodzice powinni obawiać się o zdrowie swoich pociech?
To, że piaskownice mogą być źródłem groźnych dla zdrowia patogenów, zdaje sobie sprawę każdy rodzic, który pewnie niejeden raz miał okazję zaobserwować biegające psy w ich pobliżu. Czym może skończyć się zabawa dziecka w zanieczyszczonym piasku?
Największym zagrożeniem jest zakażenie toksokarozą czy... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.05.2013 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 10 | ~ Agnieszka Światkowska |
Duszno, temperatura 25-30 stopni. Kolejka do kasy dłuższa, niż mur chiński. Ty stoisz na jej szarym końcu z widocznym, ciążowym brzuszkiem, słaniając się na nogach. Pomimo tego, że to kasa pierwszeństwa nikt nie puści Cię do przodu. Zwrócisz uwagę? Czasem się boisz to zrobić, bo nie wiesz, jaką odpowiedź usłyszysz. Podana wyżej sytuacja to, niestety, tylko mały ułamek problemów, jakie napotykają elbląskie przyszłe mamy.
Ciąża często nazywana jest „stanem błogosławionym”. Ale czy na pewno? Jest to dla wszystkich... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.05.2013 › | dzieci i rodzina | ![]() |
komentarzy 11 | ~ Bartłomiej Ryś |
To już ostatnie dni kiedy można rozliczać się z podatku dochodowego za rok 2012, a co za tym idzie – przekazać swój 1% na cele dobroczynne. To nic nie kosztuje, a pomoc – wbrew pozorom – jest ogromna. Doświadczył jej m.in. Sebastian, podopieczny Fundacji Elbląg.
Sebastian 2 lata temu zapadł w śpiączkę hipoglikemiczną i przebywa w niej do dziś. Dzięki pomocy Fundacji w ubiegłym roku brał udział w specjalistycznym turnusie rehabilitacyjnym w Krakowie skierowanym na stymulację mózgu. Intensywna rehabilitacja sprawiła, że... więcej ›
|
ponad rok temu › | 22.04.2013 › | bieżące | ~ Nel Cybulska |
Czy w ogóle takie istnieją? Przechadzając się między sklepowymi półkami, można nabawić się nie tylko oczopląsu od kuszących łakoci, ale i bólu głowy, jak się poczyta skład każdego z nich. Czy mamy więc jakąś inną opcję, by siebie i dzieci nie karmić sztucznością? Niezawodne w tym temacie są owoce. Wiadomo jednak, że nie dla wszystkich są one zachęcającą przekąską. Można jednak sprawić, by ich sposób podania był nie tylko smaczny, ale i atrakcyjny.
W poniższym artykule przedstawię kilka propozycji,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.11.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
W minionym tygodniu najmłodszych pacjentów przebywających na Oddziale Pediatrycznym oraz Oddziale Chirurgii Dziecięcej odwiedził ciekawy gość. Łukasz Szypulewski z firmy „ITMAR” przybył przedstawić dzieciom niezwykłe zabawki - roboty, zbudowane z klocków LEGO Mindstorms.
Wyjmowane z tajemniczego pudła coraz to ciekawsze egzemplarze wywoływały zaskoczenie i radość na twarzach małych pacjentów. Dzieci poznały m.in. robota Stefana, który potrafi tańczyć i liczyć, a także zabawnego sześcionożnego pająka.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 17.10.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Dzięki pracy wolontariuszy Fundacji Orange, trzy pomieszczenia Oddziału Pediatrycznego z Pododdziałem Neurologiczno – Rehabilitacyjnym w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Elblągu zamieniły się w radosne miejsca zabawy i nauki dla chorych dzieci. Łącznie w szpitalach w całym kraju powstały już 84 "Bajkowe Kąciki".
Dwudziestu sześciu wolontariuszy Orange przeznaczyło swój wolny czas we wrześniowy weekend na pomalowanie 3 pomieszczeń Oddziału Pediatrycznego. Dzięki ich pracy mali pacjenci Szpitala Zespolonego w Elblągu ... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.10.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Jeśli szukasz sposobu na zachowanie dobrej kondycji podczas ciąży, a jednocześnie obawiasz się, że ćwicząc na własną rękę, zrobisz sobie lub dziecku krzywdę, mamy dla ciebie rozwiązanie. Stowarzyszenie Akademia Małego Pływaka poszerza swoją ofertę o Aqua Fitness dla kobiet w ciąży. Pierwsze zajęcia ruszą we wrześniu br.
Ciąża to czas, kiedy musisz o siebie dbać: z jednej strony nie wolno ci się przeciążać, z drugiej - od stanu twojego zdrowia i samopoczucia psychicznego zależeć może życie oczekiwanego malucha. Ciąża jest też czasem... więcej ›
|
ponad rok temu › | 31.08.2012 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |