| pokaż według |
Znajomość języków obcych w dzisiejszych czasach to absolutna podstawa dla tych, którzy pragną rozwijać swoje kompetencje zawodowe. Większość stanowisk wymaga znajomości co najmniej jednego języka obcego, a coraz częściej spotyka się zawody, w których podstawowym językiem komunikacji jest na przykład angielski, niemiecki, rosyjski, czy norweski.
Wynika z tego, że podnoszenie swoich kwalifikacji językowych to doskonała inwestycja w przyszłość. Wystarczy wybrać odpowiednią metodę nauki, aby w krótkim czasie nauczyć... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.01.2014 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Coraz częściej można usłyszeć, że rodzice, kierowani rozmaitymi przesłankami, rezygnują z klasycznej formy edukacji i przekonani o płynących z tego korzyściach decydują się na naukę dzieci w domu. To rozwiązanie ma wiele niekwestionowanych zalet, jednak zanim ostatecznie wybierzemy drugi z proponowanych wariantów, przeanalizujmy również istniejące wady.
Czym jest homeschooling?
Edukacja domowa, inaczej homeschooling, to nic innego jak realizowanie programu nauczania we własnych czterech ścianach, a rolę nauczyciela przejmuje... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.08.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Kilka sposobów na kolkę
Wszyscy rodzice znają ten problem. Najczęściej wieczorem maluch nagle zaczyna niemiłosiernie płakać, podkula nóżki i pręży się. Jest mnóstwo sposobów, jak pomóc dziecku w czasie kolki, zarówno zaczerpniętych z wiedzy naszych babć, jak i tych współczesnych wspomaganych najnowszą medycyną. Dobrze jest znać kilka metod, tak by za każdym razem próbować ulżyć cierpiącemu niemowlakowi.
Spokój.
Nerwowa atmosfera panująca w domu, zwłaszcza w pierwszych tygodniach... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.08.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
W niemal każdym gospodarstwie domowym znajduje się przynajmniej jeden telewizor. Często jest on stałym towarzyszem życia codziennego, pozostając włączonym od rana do wieczora. Nic dziwnego, że nawet dzieciom trudno jest wyobrazić sobie życie bez tego pudełka z kolorowymi obrazkami. Czy w ogóle możliwe jest, aby dziecko wychowywało się bez telewizora?
Teleniania
Są rodzice, którzy dla własnej wygody i chwili odpoczynku oddają dziecko pod opiekę telewizora. Pociecha zainteresuje się jakąś bajką i w domu nareszcie jest... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.07.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Ciąża to dla wielu pań okres wzmożonego niepokoju i dużego stresu, najczęściej jednak związanego z niewielką wiedzą na temat objawów, które są ściśle związane z rozwojem nienarodzonego dziecka. Warto wiedzieć, czego się spodziewać – pomoże to uniknąć zbędnych nerwów, zapewniając spokój tak bardzo potrzebny przyszłej mamie.
Trymestr I
W pierwszych trzech miesiącach ciąży następuje intensywny rozwój płodu związany z przekształcaniem zaczątków narządów we właściwe, funkcjonalne... więcej ›
|
ponad rok temu › | 23.07.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Zwiększone zapotrzebowanie na kwas foliowy w trakcie ciąży wymaga od przyszłej mamy wprowadzenia specjalnej diety opartej na produktach bogatych w ten związek. Niestety, u niektórych kobiet nawet zbilansowany jadłospis nie gwarantuje dostarczenia niezbędnej ilości folianów. Wszystko przez defekt enzymatyczny, który jest problemem aż 50 proc. kobiet. Na czym polega to zaburzenie? Czy istnieje sposób na zwiększenie stopnia przyswajania kwasu foliowego?
Przetwarzanie kwasu foliowego
Kwas foliowy zostaje dostarczony do organizmu w... więcej ›
|
ponad rok temu › | 19.07.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Ruszacie. Do pewnego momentu wszystko idzie dobrze, dzieci obserwują widoki za oknem i są podekscytowane perspektywą wypoczynku w ciekawym miejscu. Jednak z czasem może je dopaść znudzenie, w zależności od wieku potomstwa dzieje się to prędzej lub później. I co wtedy?
Bez paniki. Jest wiele gier i zabaw, w których może uczestniczyć cała rodzina w trakcie podróży samochodem, pociągiem lub innym środkiem lokomocji.
Najprostszym rozwiązaniem wydaje się być kupienie podróżnej wersji znanej i popularnej gry, np. scrabble.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 28.06.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Przeprowadzone badania kliniczne dowodzą, że ponad połowa kobiet w Polsce może mieć problemy z przyswajaniem folianów. Bezpośrednią konsekwencją tego zjawiska mogą być niedobory tego bardzo ważnego związku, będącego kluczowym czynnikiem chroniącym dziecko przed wadami rozwojowymi i zapewniającym prawidłowy przebieg porodu. Co może utrudniać wchłanianie folianów i jak zapobiegać tym nieprawidłowościom?
Najczęstszą przypadłością, która utrudnia przyswajanie folianów jest defekt enzymatyczny, który wpływając... więcej ›
|
ponad rok temu › | 20.06.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Długie oczekiwanie w kolejce do lekarza, do przyjemnych czynności z pewnością nie należy. Ale kiedy niepokoją nas pewne objawy, chorobę zdiagnozować trzeba. Czy zamiast sterczeć w przepełnionych przychodniach, wolimy poszukać odpowiedzi w sieci?
Kiedy wpisałam w najpopularniejszą z wyszukiwarek hasło „ból gardła”, dowiedziałam się, że jeśli to nie angina, na pewno mam raka. Jeśli poczuję na piersi jakieś zgrubienie, mogę szykować się na jej amputację. Czterdziestostopniowa gorączka – tu teoria Google zgadzałaby się z... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.06.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Nel Cybulska |
Regularne wizyty u dentysty to ważna sprawa… i nawyk, który trzeba wyrobić sobie już w dzieciństwie! Zadbajmy o to, aby naszym dzieciom gabinet stomatologiczny nie kojarzył się z bólem i stresem – będzie to możliwe, jeśli tylko zaczniemy odpowiednio wcześnie.
Po pierwsze – odpowiednie przygotowanie
Wielu z nas nie lubi nowych, zaskakujących sytuacji. Stresuje nas, kiedy nie wiemy, czego możemy się spodziewać po danym miejscu lub osobie. Tym bardziej dziecko ma prawo czuć się zaniepokojone, kiedy jakiś obcy człowiek... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.06.2013 › | poradnik | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
Mniej niż połowa dzieci w wieku od 6 do 12 lat używa kasków w czasie jazdy na rowerze – wynika z najnowszych badań. To o tyle niepokojące, że mali rowerzyści bardzo często stają się uczestnikami wypadków. Tym bardziej teraz, kiedy piękna pogoda za oknem zachęca do rowerowych wycieczek, rodzice powinni baczniejszym okiem spojrzeć na bezpieczeństwo swych pociech. Przechadzając się po elbląskich ulicach i osiedlach na palcach jednej ręki można policzyć małych rowerzystów poruszających się w kaskach. Nie byłoby to nic... więcej ›
|
ponad rok temu › | 31.05.2013 › | poradnik | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
Prawie każda mama decydująca się na karmienie naturalne ma mnóstwo pytań i wątpliwości dotyczących techniki, częstotliwości i problemów związanych z przystawianiem do piersi. Okazuje się, że karmienie jest stanem fizjologicznym, który nie wymaga jakiś szczegółowych działań. Wystarczy dobrze się odżywiać, unikać stresu i zapoznać się z mechanizmami powodującymi kłopoty laktacyjne. Oczywiście komplikacje pojawić się mogą w różnym okresie karmienia, jednak nie powinny być powodem pozbawienia niemowlaka cennych... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.05.2013 › | poradnik | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
1656 absolwentów elbląskich szkół średnich przystąpi w tym roku do matury. O tym, że matura jest najważniejszym egzaminem dojrzałości mówią wszyscy, wszędzie i od zawsze. Jak nie dać się zwariować przed tym ważnym dniem opowiadają elblążanie.
Odpoczynek na świeżym powietrzu
Spacer, jazda rowerem, wyjazd nad morze, pikniki i aktywność fizyczna w plenerze to najcześciej wymieniane formy rozrywki, które wybierają uczniowie żeby zrelaksować się. Jak twierdzi Julia Grabowska, uczennica Technikum Gastronomicznego w... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.05.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Joanna Siudak |
Skompletowanie wyprawki dla dziecka zajmuje zwykle dużo czasu i jest zadaniem kosztownym. Skąpiec.pl postanowił pomóc młodym rodzicom i przygotował raport specjalny „Produkty dla niemowląt”. Znalazły się a nim rankingi najwyżej ocenianych artykułów oraz wskazówki niezbędne podczas zakupu wózka, fotelika czy nosidełka dla malucha.
Raport „Produkty dla niemowląt” podzielony został na dwie części. W pierwszej z nich, zatytułowanej „Okiem internautów” prezentowane są rankingi najlepiej... więcej ›
|
ponad rok temu › | 04.04.2013 › | dzieci i rodzina | ~ Grzegorz Wiśniewski |
Ulga z tytułu wychowania dziecka to jedna z najbardziej korzystnych i popularnych ulg podatkowych. Można odliczyć od podatku aż 1112,04 zł za każde dziecko. Ulga na dzieci w rozliczeniu za 2012 r. przysługuje rodzicom, rodzinom zastępczym oraz opiekunom prawnym, o ile w poprzednim roku osoby te spełniły jeden z warunków:
● rodzice skorzystają z ulgi, pod warunkiem że wykonywali władzę rodzicielską,
● rodziny zastępcze – pod warunkiem, że pełniły tę funkcję na podstawie orzeczenia sądu lub umowy ze starostą,
● opiekunowie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.02.2013 › | bieżące | ~ Agnieszka Światkowska |
Dobra organizacja pierwszego samodzielnego wyjazdu wakacyjnego naszego dziecka to priorytet, jeśli chcemy, by nasz maluch nie zraził się do samodzielności i z radością myślał o kolejnym wyjeździe. Kiedy wakacje u babci lub rodziny nie wystarczają, a chcemy, by dziecko oprócz wakacji z rodzicami mogło skorzystać z uroków lata w towarzystwie rówieśników, powinniśmy wybrać doświadczone biuro podróży.
Po pierwsze, zastanówmy się, co początkujący kolonista lubi. Jeśli nie jest fanem sportu, nie wysyłajmy go na... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.02.2013 › | poradnik | ~ Grzegorz Wiśniewski |
Dopóki nie mamy dzieci, jesteśmy przekonani o tym, że będziemy najlepszymi rodzicami pod słońcem, a nasz szkrab będzie grzeczny jak aniołek. Zazwyczaj już w pierwszych miesiącach życia dziecka wyobrażenia o sielankowym rodzicielstwie zostają zweryfikowane i szybko popadamy w emocjonalne pułapki.
Nieprzespane noce, histeryczny płacz, którego przyczyn nie jesteśmy w stanie rozpoznać, napady furii zbuntowanego malucha, a do tego natłok codziennych obowiązków generują w nas uczucie złości. Doprowadzeni do ostateczności,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 05.02.2013 › | dzieci i rodzina | ~ Agnieszka Światkowska |
Narodziny dziecka są czasem szczególnej radości, oraz okresem radykalnych zmian w życiu rodziców. Od momentu pojawienia się noworodka na świecie zatroskana rodzina pragnie zapewnić maluchowi komfort, poczucie bezpieczeństwa i miłości. Niestety odnalezienie się w nowej sytuacji może przysporzyć nie lada problemów. Brak doświadczenia w pielęgnacji noworodka nierzadko bywa uciążliwy, szczególnie gry w grę wchodzi kupno odpowiednich kosmetyków, środków pielęgnacyjnych i akcesoriów.
Na rynku znaleźć można... więcej ›
|
ponad rok temu › | 04.02.2013 › | poradnik | ~ Grzegorz Wiśniewski |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |